mutluluk etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
mutluluk etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster

5 Ocak 2015 Pazartesi

Sevdiğin işi yap ya da yaptığın işi sev!

Yaptığın işi, sadece PARA kazanmak için yapıyorsan unut gitsin! Çünkü, İŞ'in gerçekten ne anlama geldiğini bilmiyorsun demektir. 

Yaptığımız işler, seçtiğimiz meslekler, bizim KENDİMİZİ İFADE ETME tarzımızdır. Bu yüzden işin, hayatındaki en önemli şeylerden birisidir. Önce kendini tanır, buna uygun mesleği seçer, kendini ifade ederek başarılı ve mutlu olursun. PARA ise tüm bunların doğal sonucudur. 

İnsanların çoğu, bu süreci anlayamadıkları ve önce para kazanmaya odaklandıkları için başarısız olurlar. Hayatları boyunca, sürekli yakınarak ''karın tokluğuna'' sevmedikleri işleri yaparlar. 

Bu yüzden sana hep ''Sevdiğin işi yap ya da yaptığın işi sev!'' diyorum.

Para ve Kariyer Koçluğu

22 Aralık 2014 Pazartesi

2015 de yapmanız gereken 40 şey

SAĞLIK

1. Çok su için.
2. Kahvaltıyı kral, öğle yemeğini prens ve akşam yemeğini de dilenci gibi yiyin.
3. Ağaçlarda ve bitkilerde yetişen yiyecekleri daha çok ve fabrikalarda üretilen yiyecekleri daha az yiyin.
4. 3 E ile yaşayın -- Energy, Enthusiasm, and Empathy (enerji, heyecan ve duygu paylaşımı).
5. Meditasyon, yoga ve dua yapacak zaman yaratın.
6. Daha çok oyun oynayın.
7. 2014'de okuduğunuzdan daha fazla kitap okuyun.
8. Her gün en az 10 dakika sessiz olarak oturun.
9. 7 saat uyuyun.
10. Her gün 10 - 30 dakika yürüyüş yapın. Ve yürürken gülümseyin.


KİŞİLİK

11. Hayatınızı başkalarınki ile karşılaştırmayın. Onların yaşam yolculuğunun nasıl olduğuna dair hiçbir fikriniz yok.
12. Kontrol edemeyeceğiniz olumsuz düşüncelere veya şeylere sahip olmayın. Bunun yerine enerjinizi olumlu şekilde şu an için harcayın.
13. Kendinizi fazla abartmayın; sınırlarınızı bilin.
14. Kendinizi çok da ciddiye almayın; kimse yapmıyor.
15. Kıymetli enerjini gevezelikle, dedikoduyla boşa harcama.
16. Uyanık iken daha fazla hayal kurun.
17. Kıskançlık, çekememezlik zamanın boşa harcanmasıdır. İhtiyacınız olan her şeye zaten sahipsiniz.
18. Geçmiş meseleleri unutun. Partnerinizin geçmiş hatalarını hatırlatmayın. Bu durum mevcut mutluluğunuzu bozar.
19. Hayat, birisine kin duyarak zamanı boşa harcamak için çok kısadır. Kimseden nefret etmeyin.
20. Geçmişinizle barış yapın ki, şimdiki zamanı bozmasın.
21. Senden başka hiç kimse senin mutluluğundan sorumlu değildir.
22. Hayatın bir okul olduğunu ve öğrenmek için burada olduğumuzu unutmayın. Problemler, cebir dersi gibi gelip giden, ancak aldığımız derslerin bir ömür boyu devam ettiği eğitim programının bir parçasıdır.
23. Daha fazla gülümseyin ve gülün.
24. Her tartışmayı kazanmak durumunda değilsiniz. Aynı fikirde olmamak için anlaşın.

SOSYAL YAŞANTI

25. Ailenizi sık arayın.
26. Her gün diğerlerine iyi bir şey verin.
27. Herkesi her şey için affedin.
28. 70 yaşından büyük ve 6 yaşından küçük kimselerle vakit geçirin.
29. Her gün en az 3 kişiye gülümseyin ve tanımadığınız en az 1 kişiye "GÜNAYDIN" deyin.
30. Başkalarının senin hakkında ne düşündüğü seni ilgilendirmez.
31. Hasta olduğun zaman işin sana bakmamalı. Arkadaşların bakmalı.
Onlarla temasta olun.

HAYAT

32. Doğru şeyi yapın!
33. Faydalı, güzel veya neşe dolu olmayan her şeyden uzak durun.
34. Tanrı her şeyi iyileştirir.
35. Bir durum iyi veya kötü olsun, nasılsa değişecektir.
36. Nasıl hissettiğinizin önemi yok, haydi kalkın, giyinin ve ortaya çıkın.
37. En iyisine henüz sıra gelmedi.
38. Sabah canlı olarak uyandığınız zaman, bunun için tanrıya şükredin.
39. Maneviyatınız daima mutludur. Öyleyse mutlu olun.

SONUNCU ANCAK ÖNEMLİ


40. Lütfen bu dilekleri önemli saydığınız herkese iletin.

yeni yıl, yeni bir başlangıç, yeni hayatının ilk yılı. Her ne olmuş olursa olsun; derin bir nefes al ve tekrar başla. Mutlu yıllar ;)

8 Kasım 2014 Cumartesi

Neden-Sonuç İlişkisi

Evrende her şey belli bir düzen içerisinde yaratılmıştır. Gelişigüzel yaratılmış bir şey bulunmamaktadır. Hayatlarımızda da bu böyledir. Yaptığımız her eylemin belli bir sonucu vardır. Hiç bir şey kendi başına, durduk yere başımıza gelmez. Her şey Neden-Sonuç ilişkisine dayanır. Çoğu insanın anlamadığı, kabul etmediği-işine gelmediği- nokta burasıdır. Düşük bilince sahip insanlar, Karma, Dinde-kitapta yazmıyor diye işin içinden çıkmaya çalışırlar. Oysa bu bir hakikattir! Kuran, Karma demez-gerekte yoktur- ancak ''İnsana sadece çalıştığı vardır'' (Necm/39) der. Bizler de toplum olarak Karma demeyiz, ''Ektiğini Biçme'' deriz. Başka dinlerde, inançlarda, öğretilerde ne ad verildiğinin bir önemi yoktur. İsimler yerine kavramların içine, derinine bakmak gerekir. Ne derseniz deyin sonuçta bu bir ''Evrensel Yasa'' dır ve kabul edin ya da etmeyin hepimiz bu yasanın hükmü altındayız!
Bu yasayı anladığımız ve içselleştirdiğimiz takdirde KADER dediğimiz şeyi de anlamaya başlarız. Düşük bilince sahip insan için Kader, ne yaparsan yapsın hayatını değiştiremeyeceği düşüncesidir. Her şey önceden yazılmış ve buna göre; kendisi fakir, sağlıksız, mutsuz, başarısız bir hayat sürerken, başkaları bunun tam tersini yaşamaktadır. Hayatını kendi elleriyle yarattığı gerçeğini fark edememiş, diğer insanların başarılarını ve mutluluğunu zengin ailelerine, çevrelerine veya şansa bağlamaktadır. Bu kişilere göre kendisi dışında, başarılı olmuş herkes ''Allah'ın sevgili kulu'dur. Kendisi ise hayatın her alanında KURBAN'dır. Bir insan için işte en tehlikeli düşünce tarzı budur. Hem bu dünyasını, hem de öte tarafı ziyan eder.

Albert Einstein'ın dediği gibi; Tanrı zar atmaz. Rastlantı, tesadüf, şans diye bir şey yoktur. Her şey belli bir çalışma ve onun sonuçlarına dayanır. Zarı atan, yani kendi gücüne inanmayan kişi, işte bu düşük bilince sahip insandır. Gelişigüzel bir hayat yaşar. Kendi iradesi yoktur. Birileri onun yerine karar alır ve uygular. Yönetilendir. Kurbanı oynayan kişi; kendisine verilmiş en büyük nimeti; hür iradeyi-seçim hakkını bilerek ve isteyerek başkasının eline veren ve kendisine zulmeden kişidir.

7 Aralık 2013 Cumartesi

mutluluğun anahtarı






Gerektiğinde bırakmayı öğren. Mutluluğun anahtarı budur.

18 Eylül 2013 Çarşamba

Yeniden doğuşun kutlu olsun!

Izdıraplar artık dayanılmaz ise,
eskiden azıcık ışık var iken şimdi ortalık kapkaranlık ise,
demek ki yeni bir varoluşun eşiğindesin.

Gönlün umut dolu olsun!
Yeniden doğuşun kutlu olsun!

Sufi ile Terapist

11 Ağustos 2013 Pazar

Mutluluk nedir?

Hepimizin kendine göre bir mutluluk tarifi vardır. Şu olay, bu kişi vs. beni mutlu ediyor deriz genelde. Ancak mutluluk dış uyaranlarla, dış faktörlerle gelişen bir hal değil, özümüzden taşan bir haldir. Koşulsuz, garezsiz sevgi halidir.

Gün içinde kendinizi gözlemleyin. Pozitif durumlar sizi mutlu ederken, negatif şeyler karşısında ne hissediyorsunuz? Ruh haliniz ne kadar dengeli? Yoksa hep uçlarda mı yaşıyorsunuz?

Sürekli mutluluk hali; yani Huzur, şartlara bağlı değildir. Şunlar olursa, şu kişi beni severse mutlu olacağım demek sadece Ego'dur.